В Нью-Йорке открываются первые нудистские фитнес-классы
Новый год - отличное время начать жизнь заново, с чистого листа: бросить курить, завести семью или пойти в тренажерный зал.
Спортзалы знают эту особенность, поэтому предлагают скидки и разные необычные акции, а также нововведения. Например, фитнес зал "Hanson" в Сохо с начала нового 2018 года открывает одну необычную секцию. Она начнет свою работу 5 января в шесть часов вечера.
Руководитель и создатель Hanson Fitness, спортивный гуру Гарри Хенсон, утверждает, что тренировки без одежды обеспечивают ряд преимуществ при выполнении физических упражнений. Кожа лучше дышит, тело напитывается солнечным светом и получает витамин D, высвобождаются эндорфины, лучше видно, насколько правильно выполняется упражнение. Человек раскрепощается и лучше познает собственное тело.
Курс предназначен для общей тренировки тела. Он хорошо прорабатывает ягодичные мышцы, мышцы пресса, ног и спины. Программа рассчитана, как на тех, кто хочет похудеть, так и для тех, кто хочет набрать мышечную массу.
В последнее время обнаженная йога стала довольно распространенным явлением (например, в Midtown West на Манхэттене есть Bold and Naked Yoga Studio), но занятия нагишом в спортивном зале являются новшеством. Кстати, в Великобритании уже есть тренажерный зал для любителей позаниматься без одежды. Правда, он рассчитан только на мужчин.
В спортзале понимают, что на первых занятиях для большинства просто неудобно заниматься абсолютно голыми. Некоторые будут стесняться раздеться перед публикой. Поэтому первоначально разрешается приходить на тренировку в нижнем белье.
Hanson Fitness известен тем, что среди его постоянных посетителей значатся Рианна, Том Круз и Джулия Робертс. Пока не известно, будут ли знаменитости посещать нудистские занятия в зале.
Naked gym classes now offered in New York
Get buff in the buff this new year.Hanson Fitness, which boasts such celebrity clients as Rihanna, Julia Roberts and Tom Cruise, will be holding naked personal fitness classes to kick off 2018.
On Jan. 5 at 6 p.m., the fitness studio will have its first nude personal training session. The studio initially plans to host three sessions a week: one mixed, one for men, and one for women.
Located in SoHo (42 Wooster St, New York, N.Y., 10012), the class will be a “total body workout that uses your body weight as resistance to work the glute, butt, legs and core — making you look and feel good naked,” the company said in a press release. New year, nude you, they say.
Hanson studio founder Harry Hanson, fitness guru, said in the release, “Our approach makes sure our members get and stay in the absolute best shape, and our new naked personal fitness sessions are no exception. This new development brings with it a range of fitness and health benefits and allows our members to have a little cheeky fun in the process!”
While naked yoga has become an increasingly trendy and popular exercise, few places do full-body workouts in the nude. NKD Training in the UK has naked gym training, but it’s for men only.
Hanson Fitness says that working out nude keeps you cooler, releases endorphins, increases body awareness and gives you unrestricted movement. Plus: less laundry!
If guests are uncomfortable training in the complete nude, nude-colored underwear is permitted. Contact the studio to book a spot, find out about private sessions and inquire about costs.
If naked yoga is more your speed, head to Bold and Naked Yoga Studio in Midtown West, which has naked and clothed yoga classes, private sessions and other training programs.
http://www.nydailynews.com/life-style/health/naked-gym-classes-offered-new-york-article-1.3726326
NEW YORK DAILY NEWS
Friday, December 29, 2017, 3:57 PM
Комментарии
Отправить комментарий